mercoledì 2 gennaio 2008

Primo allenamento del 2008

Oggi il primo allenamento del 2008.
La tabella prevedeva un allenamento di tolleranza media tolleranza di 16km.
Devo dire che non ho accusato niente, ho mangiato 3 ore prima un pezzo di pizza bianca e un pezzo rossa, durante l'allenamento niente, nemmeno un pò di Gatorade.
Sensazioni troppo positive........cominciato benissimo questo anno!

2 commenti:

Furio ha detto...

Chi comincia bene è a metà dell'opera!! ....non della preparazione :D

Master Runners ha detto...

Magari!!