lunedì 21 gennaio 2008

4 x 1600


Non avevo mai corso ripetute sui 1600 metri, 1500, 2000 ma non 1600.
La media dei 1600 è stata di 4,22 al km.
Dopo 30 minuti di riscaldamento sono partito, tra

  • i bambini della scuola calcio,
  • i fratellini e sorelline che sulla pista aspettavano il fratellino della scuola calcio,
  • i genitori dei bambini della scuola calcio con la loro immancabile sigaretta
  • una pallonata alla caviglia sull'ultimo 1600 che momenti mi faceva sbattere il muso sulla pista
....dopo tutto ce l'ho fatta a finirle.
Defaticamento solo 5 minuti, volevo solo andarmene da quella babilonia.

Penso che oggi è stata l'ultima volta che corro allo stadio di sera.

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