venerdì 3 ottobre 2008

Allenamenti della 3^ settimana e riflessioni


Questa settimana ho finito i lavori "interni", ora mi aspetta un bel lungo di 28-29km domenica.

Senza Brant da supporto psicologico non credo sarà una passeggiata.
Sembra comunque che già ieri era a casa e che sia andato tutto bene.

Martedi 5x1500 con 800m di recupero attivo, fatti a una media di 4,18 km
Mercoledi corsa veloce lunga, 14km fatti a una media di 4,35 km
Giovedi 14km di corsa rigenerante

Passato il raduno ora si torna a pensare a Firenze .....altro raduno, ma con una maratona da correre.
Dunque la sera prima niente birra, e sopratutto niente Jager!
La cosa che continua a tormentarmi e che sarà il mio stimolo per arrivare il prima possibile al 42°km, sono i rigatoni alla rosticciana di Zio Gigi, tappa fissa del dopo Firenze.
Giusto ieri ho fatto l'iscrizione, se aspettavo ancora mi davano il pettorale 9999, mi hanno dato il 2229, già prevedo un bel zig zag iniziale, per fortuna in discesa .

Riflettevo in questi giorni sulla promozione fatta sul mio sito,  collaboratore ufficiale della Firenze Marathon "Fino a Settembre iscrizione alla Firenze Marathon a quota ridotta".
Dal 30 giugno l'iscrizione da 35 è passata a 45 €, su dicorsa fino a settembre iscrizione a 35 euro.
Molte persone si sono iscritte tramite il sito, ma nessuna di queste mi ha contattato per sapere i dettagli della promozione, hanno tutti pagato la quota piena!
Forse perchè la gente non si fida più delle cose che girano su internet, ma in questo caso con una telefonata o a me o alla Firenze Marathon il dubbio veniva tolto.
Sento tante lamentele circa le quote di partecipazione alle gare, troppi soldi, cifre troppo alte...., poi quando si presenta un occasione di risparmiare 10 euro sull'iscrizione non gliene frega niente a nessuno.
E' vero allora che tante volte ci lamentiamo solo per il gusto di trovare qualcosa che non ci sta bene, e non pensiamo magari allo sforzo che fa una società podistica nell'organizzare una manifestazione.

9 commenti:

GIAN CARLO ha detto...

Io corro quasi sempre in compagnia, meno quando faccio il lungo, quello è il mio momento da solo. Controllo tutto, specialmente il livello e la capacità di concentrazione.
In bocca al lupo per Brant

Master Runners ha detto...

Per Londra ho fatto tutti i lunghi da solo, la settimana scorsa è stato il primo fatto in compagnia e devo dire che è stato meglio.
In gara però stò da solo e preferisco stare solo, non voglio farmi trascinare e nemmeno trascinare chi è con me.
Si sbaglia o si vince da soli in gara, specialmente in una maratona.

Frate_tack ha detto...

Ciao Master, mi sai dire fino a quando ci si può iscrivere a Firenze? Sul sito non sembra essercene menzione. Io vorrei aspettare fino all'ultimo per vedere come procedono gli allenamenti e le gambe, prima di buttarmi in una maratona il 30 di Novembre e una il 14 di Dicembre.
Però mi piacerebbe moltissimo farla, o al massimo vengio giù e vi faccio da supporter assieme a giampy, solo che sò come sono fatto, vedervi correre, e io li che vi aspetto, mi verrebbe il magone :-)

Master Runners ha detto...

Ciao Stè, hai tempo fino al 15 novembre, fino al 15 ottobre l'iscrizione sta a 45€ dopo passa a 65€.
Penso che fare il supporter per chi corre sia una cosa mooolto difficile, da ammirare ma difficile, due anni fa sono stato a fare la non competitiva alla maratona di Roma..... ho sofferto tanto credimi!

Ezio ha detto...

Io corro sempre solo ma i lunghi mi piacciono in compagnia a nche se stavolta credo che dovro' farli da solo...imparero' a soffrire in silenzio. E poi tanto la maratona io da solo la devo correre
Ciao

Alvin ha detto...

Firenze...obbietivo all'incirca?

uscuru ha detto...

forse la cosa e' stata pubblicizzata poco....

Monica ha detto...

master - io non ne sapevo niente, senno' avrei approfittato. qui le maratone costano attorno ai 60 euro, quindi non ho fatto troppo caso al prezzo. avrei pero' risparmiato volentieri 10 eurini...da spendere in nutella :) [scherzo, ovviamente!]

Master Runners ha detto...

Ezio da solo insieme a qualche migliaio di altre persone! :)

Alvin 3h e 20 e firmo in bianco qualsiasi foglio ;)

Orlà fidate lo sapevano in tanti, e infatti in tanti se so iscritti, ma a prezzo intero, peggio per loro ;)

Monica l'osservazione comunque era a livello generale, non diretta verso qualcuno in particolare.
Io sinceramente pagherei anche 70euro se le maratone che sono li dove sei tu sono tutte sul genere "Londra", ma come mi hai detto tu al raduno, li una 10000 o una mezza o una maratona fa poca differenza, sono tutte gare sentite dai cittadini e partecipate, Londra mi è rimasta nel cuore :)

...ho finito ora di aggiornare il sito, che ne pensate?
http://www.dicorsa.it

...notte