giovedì 28 febbraio 2008

Prima fase superata con successo!


Ieri ho portato a termine il primo lavoro dopo l'infortunio.
20 minuti di riscaldamento e 7 x 800 senza il minimo sforzo, impressioni positive, e peccato che alle 20,15 circa hanno spento le luci dello stadio e sono dovuto uscire per forza, altrimenti facevo anche l'8^.
Oggi un ora e 30 circa di corsa e domenica proviamo col primo lungo di 26km

2 commenti:

Furio ha detto...

Più corsa e meno lavoro! ;)

Cristian ha detto...

Bravo Master, anch'io spero di poter ricominciare al più presto.