Ieri ho portato a termine il primo lavoro dopo l'infortunio.
20 minuti di riscaldamento e 7 x 800 senza il minimo sforzo, impressioni positive, e peccato che alle 20,15 circa hanno spento le luci dello stadio e sono dovuto uscire per forza, altrimenti facevo anche l'8^.
Oggi un ora e 30 circa di corsa e domenica proviamo col primo lungo di 26km
Il primo pettorale
-
Perché non approfittare dell’ultimo week-end dal clima estivo di questo
strano ottobre per una gita con tutta la family all’Ecomaratona del
Chianti? È l’...
5 mesi fa
2 commenti:
Più corsa e meno lavoro! ;)
Bravo Master, anch'io spero di poter ricominciare al più presto.
Posta un commento