giovedì 9 aprile 2009

Di persona cambia tutto

Ore 9,30
"Tu puoi andare ad aiutare quelli di Pizzoli oggi?"
In Abruzzo la mia azienda ha 6 punti vendita, 4 dei quali ormai sono a cielo aperto.
L'unico stabile ancora in buone condizioni dove c'è un discount è aperto al pubblico anche per richiesta del comune di appartenenza, Pizzoli appunto, per dare un servizio a quella povera gente che dorme in macchina o in tenda da ormai non so piu quanti giorni.
Cerco di andare per ordine, anche se questa parola ....eccone un altra, 21,39
Non me lo faccio dire due volte, vado a cambiarmi a casa, levo la camicetta e il maglione, infilo una felpa e vado.
Già durante la strada, Sella di Corno, Coppito si cominciano a vedere le prime tende private e blu.
Arriviamo a Pizzoli dove i nostri colleghi, malgrado hanno casa inagibile o distrutta e dormono in macchina stanno tranquilli a lavorare come se nulla fosse.
Dopo un po ti accorgi che è solo un modo per confondere le idee, lavorano anche per scacciare la paura.
Tutte le parole che scrivo oggi non basteranno mai per descrivere quello che vivono loro in questi giorni.
Non so ancora adesso dove iniziare e come finire.
Oggi una signora mi ha detto "non sai con chi prendertela, mio marito ha perso il fratello e la figlia di ventanni e io sono qui a lavorare per poter avere un qualcosa per distogliermi da tutto perche se ti fermi solo un attimo a pensare a quello che sta accadendo non ti riprendi più"
Siamo andati li per dargli una mano, dargli il cambio per la pausa pranzo, dargli un po di conforto, abbiamo cazzarato tanto, la scossa dopo pranzo l'abbiamo quasi ridicolizzata sempre correndo verso l'uscita del punto vendita, dopo due minuti siamo tornati fra gli scaffali come se niente fosse successo.
Li ti rendi conto di come vivono questa situazione.
Andare al bagno diventa un problema, la porta la chiudo o no, la chiave per fortuna non c'è, ma la chiudo la porta o no...... ti guardi in alto, nel muro ci sono le crepe, e quando cominci a farla, e pensi "forza dai, finita? dai che sta finendo!" finita la pipì apri la porta corri fuori dal bagno e ti chiudi la chiusura lampo dei jeans in magazzino.
Quando le persone ti raccontano la loro breve ma intensa storia le guardi negli occhi dove vedi tutta la loro disperazione, gliela vedi nei loro occhi come vedi le nuvole nel cielo.
Stasera sono distrutto, domani alle 6,00 riparto per dargli il mio piccolo e breve aiuto morale.
Cose che ti segnano per sempre.
Di persona le cose cambiano, le parole non basteranno mai.

domenica 5 aprile 2009

Anche questa è stata una bella cosa!

Oggi, mentre Berlusconi era preso dalla stampa (la sua) perchè gli dava contro, la Korea che lancia missili strani, e la Cagnotto vinceva il suo terzo oro nei tuffi, io mi cimentavo nel primo duathlon della mia vita.
Certo non c'è paragone con la crisi mondiale e la zizzania che crea la Turchia, ma anche la mia può essere una notizia importante!
Che comunque non è legata al duathlon di oggi, ma parliamo di oggi.

Duathlon Città di Monterotondo.

( SI SI LO SO, ME SO INGRASSATO! SO ARRIVATO A 71)

Esperienza bellissima, a differenza della corsa, che una volta in mezzo alla folla parti corri e arrivi, la vivi in modo diverso.

Finiamo di mettere le targhette dei numeri sui supporti per le bici insieme a Marco e Giuseppe e vado a fare l'iscrizione di corsa.
Mentre facevo la fila per iscrivermi sentivo e chiedevo info sulle tecniche e regolamenti vari da altre persone piu esperte:
nella zona cambio quando porti la bici indossa il casco, quando entri e prendi la bici, indossa subito il casco, girati il pettorale e portalo dietro la schiena, cammina o corri con la bici fino alla linea indicata dai giudici, quando torni scendi dalla bici prima della linea........... un bordello!!
Ma decisamente divertente! ...faticosa, ma divertente.

2,5 km di corsa, seguiti da 10 km in bici e 1 km finale di corsa


Primi 2km e rotti su erba, piu de 4,10 non riuscivo ad andare, bella faticosa.
Entro nella zona cambio e sto attento a tutte ste regole, esco e salgo in bici subito a pedalare.
Faccio i 10km e torno nella zona cambio, mi infilo le scarpe da corsa allacciate un po lente per ricalzarle al volo, e via ultimo km a tutta.

....a tutta de che?

Appena scendo dalla bici me sentivo letteralmente impedito!
Gambe come ciocchi che cercavano di correre, dopo un po mi sciolgo appena e chiudo l'ultimo km a 3,58
Che bella ragazzi!
Luigi ha organizzato tutto alla perfezione, anche se i meriti poi se li prende anche chi non se li merita, ma è stata veramente una grande festa!

(IN CULO ALLA BALENA PER PADOVA!)

Non mancava Uscuru che aveva Federica che ha fatto una bella gara, non so se Serena ha partecipato, sono andato via prima.
Quando arriveranno le foto di Carletti pubblicherò anche quelle.

Ma quel qualcosa che era nell'aria non era questo ...... diciamo che deve ancora arrivare del tutto.
Sento che è vicina però.

giovedì 2 aprile 2009

mmmmmmmmmmm............


Gira qualcosa nell'aria .............................

domenica 22 marzo 2009

Maratona di Roma 2009 vista da dietro

Voglio solo fare i complimenti a tutti quelli che oggi hanno corso questa bella gara.
Bravi ragazzi, siete sempre i più grandi!
Non tutti lo sanno.

Orlando(......c'è sempre Padova)

Mauro
(La giornata no capita, magari Padova co Orlando.......)

Giuseppe
(Giusè, ti giuro che sò più contento io di te!)

E' stata proprio una bella giornata

sabato 14 marzo 2009

U2 - 7 Luglio - San Siro





Ho fatto l'1:30 l'altra sera per prendere i biglietti, alla fine la pazienza e la calma sul sito bloccato e sulla linea telefonica impraticabile hanno vinto!!!

Ragazzi sto a freme!!!
Da qui ormai sono passati troppi anni



SAN SIRO ARRIVOOOO!!!!!!

domenica 1 marzo 2009

Torna a farsi rivedere la voglia?

Sto giusto scrivendo un nuovo post dopo solo 7 giorni (una marea) , torno a migliorare.
Forse sarà la buona gara che ho fatto oggi che mi da lo spirito giusto.
Sarà che non la corro da tre anni.
La giornata non era il massimo, ma credo sia stato meglio un po di pioggia che il sole oggi.
Ancora non ho capito la partenza a scaglioni della Roma Ostia, e non voglio scervellarmici piu di tanto, si va be, tanta gente, bla bla bla....... l'unica cosa buona credo sia stata la partenza delle donne 15 minuti prima degli uomini, e l'incentivo dei 2000 euro al "sesso" che sarebbe arrivato prima, la prima donna o il primo uomo?
Breve mini raduno all'obelisco con Franca, Giancarlo, Bucci, Stefano, e altri che non ricordo i nomi (me sto a scordà pure quelli!)
Ok partiti i top runners e i top masters, siamo partiti noi, le mezze seghe.
Primo km a 4,37, lieve pendenza, ne approfitto, ero deciso a partire per i 4,45 al km ma va bene così.
Secondo a 4,35 ....bo, va be recupero per la salitella che si intravede
Terzo 4,44 la salitella si fa sentire
Quarto 4,41 comincia a spianare
Quinto 4,27 scende un po
Sesto 4,23 scende ma sto bene
Settimo 4,38
Ottavo 4,46 salita e indurimento del tibiale anteriore sx....eccolollà!
Cerco di fare un po di allungamenti del piede per stirarlo un po e sembra funzionare....
Nono 4,34 e Carbogel
Decimo 4,21
Undicesimo 4,21 mi sento bene, cerco di rallentare un po per arrivare bene alla fine
Dodicesimo 4,27
Tredicesimo 4,28
Quattordici 4,30
Quindici 4,30 ormai è fatta
Sedici 4,32 fitta al fegato, rallento n pò per farla passare
Diciassette 4,39 la salitella prima del lungomare, la fitta si attenua
Diciotto 4,36 sempre con la fitta leggera
Dicannove 4,34 fitta fitta
Venti 4,43 ....cci sua VENTO altro che venti!! La fitta non molla
Ventuno 4,43 ancora vento malgrado gli sforzi chiudo in 1h 36min 52 sec

La cosa piu soddisfacente è stata la regolarità malgrado le salitelle e gli acciacchi di percorso.
Nuovo personale sulla mezza, ma la cosa che mi stupisce è che ultimamente non ho fatto allenamenti specifici anzi, e miglioro ancora.
Riscrivo sul blog, faccio pb, .......fosse che fosse!
Stasera na schedina la gioco va!

lunedì 23 febbraio 2009

Finalmente online!


Preso dalle mille cose, ritorno (spero) a scrivere sul mio piccolo spazio della sterminata e incontrollabile rete.
Appena tornato da un fine settimana trascorso a Chianciano dove ho staccato letteralmente la spina da tutto, rilassato, riposato (la settimana passata ho corso solo domenica), e sopratutto in forma per ritornare alla vita normale.
E' online da ieri notte il sito ufficiale della nostra nuova squadra.
Ci sono le poche cose essenziali che per ora servono a farci conoscere e dove appuntare le nostre corse.
Il logo scelto richiama quello già noto di dicorsa.it
Siamo diventati ufficialmente la squadra ufficiale!
Più di 1000 città in Italia e 60 nazioni del mondo già conoscono dicorsa.it e da oggi porteremo in giro il nostro marchio, in Italia e nel mondo!
......... ! Pensa quante persone fanno parte di questa squadra!
Penserà qualcuno.

Basta andare nella sezione "I nostri Atleti" per farsene un idea!!

Nella vita una cosa che ho imparato è che se usi la passione per fare una cosa, qualsiasi essa sia, la puoi realizzare.
Noi di passione ne abbiamo tanta, basta quella per tutto il resto.