domenica 10 maggio 2009

Trail di Vallinfreda 2009, e uno!

Trovarmi a scrivere un post dopo solo 3 giorni dall'ultimo diciamo che è cosa buona e giusta.
Ma oggi è stata una giornata veramente bella.
Un po meno quella di ieri passata dalle 9 alle 19 con gli attrezzi sotto riportati
80 metri di tubo interrato con vesciche annesse e reni lombari e altri muscoli del fondo schiena e braccia che non sapevo di avere e che oggi mi tirano tutti.
Ma poi dopo questa bella giornata passata a fare quello che facevano ogni giorno i nostri avi tempi indietro, è arrivato oggi.
Partenza alle 7,30 destinazione Vallinfreda.
In piazza incontro subito Marco (MFM) con cui mi faccio una bella chiacchierata, e poco dopo arriva anche l'altro Marco (THE YOGI) in compagnia di Luna.
E allora subito foto di un blogpoint in forma zippata

Alla partenza anche gli amici della Laz... Laz... vabbè, Massimo Capria, Scatena, e Luigi
Appena arrivati si stava abbastanza bene col giaccchetto, l'aria era un po freschetta, ma al sole sentivi che ti scaldava subito, allora decido di partire subito in canotta.
Breve riscaldamento, e poi via, subito una bella salitella che ci porta in zona arrivo, in mezzo ai monti.
Da li in poi niente crono se non per vedere i km fatti, cerco di stare dietro a Yogi che se ne va come un pischello di 18 anni, e Luna sempre li con lui ceh lo tira (ho scoperto il tuo segreto!).
Il paesaggio intorno è qualcosa di indescrivibile, verde, verde chiaro e verde scuro, un qualcosa di spettacolare, sassi a non finire e tanta tanta aria pulita e fresca, all'ombra piu freschetta!
Taglio il traguardo insieme a Marco mano nella mano, e dopo una piccola e intensa chiacchierata circa 3-4 minuti dall'arrivo fermiamo il cronometro.
dalla classifica vedo poi che ho impiegato 01h 15'17'' Vel.: 5'34''
Ma questa volta il tempo è arrivato ultimo in classifica.

Lo spirito trail è tornato più vivo che mai, l'aria pulita e fresca (da brividi a tratti) il verde, i sassi, le storte, il sole, le cacche secche, le pozze hanno risvegliato in me la voglia di correre senza pretese, correre e basta.
Impegni permettendo domenica prossima punto al Trail dell'Umbria, male che va, c'è quello dei Monti Lucretili (Vicovaro) domenica l'altra!

Ringrazio i "Marchi" per la compagnia, in particolare Yogi per avermi fatto da traino per tutta la gara, senza di lui e Luna avrei passeggiato per i boschi e avrei tirato fuori il coltellino e la busta che avevo nella tasca dove di solito metto i carbogel, per fare la cicoria!

(Luna)

8 commenti:

GIAN CARLO ha detto...

Dai che la Lazio vince la Coppa Italia... voi zeru titoli come Milan e Juve !!
Sabato prox gara a Villa Pamphili se proprio non sai che fare... sarebbe cosa buona e giusta...come il post

Ezio ha detto...

Blogpoint a Vicovaro?

Brant ha detto...

M'hai abbandonato, eh???
Te sei messo a fa lo stambecco, eh???
Mo co chi la preparo la Firenzemarathon???
Bravo, bravo, mo te manca solo che riporti a tu moje... la cicoria e le fragoline di bosco....
Scherzo, naturalmente, Giuanlù... ma a sentitte... chi lo sà???
Appro e poi posito...ieri sò stato a fa la "Corri al Campus" ed alla fine ho notato che al ristoro ci hanno dato un'acqua minerale buonissima....si, si, è proprio quella tua... ne sai niente???
Non è che te ne avanza un goccetto anche per la "Corri tra le Cerase"???
Che n'fame che sò... t'ho voluto fa la richiesta pubblicamente sperando in questo modo de incastratte...
Ci sentiamo
Un abbraccio

the yogi ha detto...

Gianluca, è stato un piacere un piacere doppio: conoscerti e correre insieme! in realtà chi mi 'trainava' era la brunetta che ci ha dato un minuto.... ;D

Master Runners ha detto...

Giancà che te dico, Spalleti va alla Juve, Sensi se venne la Roma, ....non la vedo tanto bene sà.
Sabato devo finì il giardino, sennò ce venivo, ma solo perchè ce stavi te!

Ezio, andata, dovrei esserci al 90%

Master Runners ha detto...

Antò lo sai che so capace io de metteme a fa la cicoria!
Lasciala perde Firenze, quella è la più zoccola de tutte! ....ne riparlamo a Settembre và!

Marco è stato un peccato perderla di vista, contornava bene il tutto!!

Anonimo ha detto...

Ciao Gianluca ,sono Franco della R.E.ci siamo incontrati domenica al Trail di Vallinfreda,gran bella giornata,e una bellissima gara.
Ti sei solo perso il pasta party,ottimo anche quello,forse farò Vicovaro.
saluti Franco Scaramella

Master Runners ha detto...

Ciao Franco!
E' vero, ma ti assicuro che il ristorante dove sono andato dopo non era da meno!
Io vado domenica al Trail dell'Umbria, e credo di fare anche Ci vediamo a Vicovaro allora!