Ieri ho rifatto il mio primo allenamento in pista, 3000 - 2000 - 1000.
Tutto sommato non mi posso lamentare, la prima serie, i 3000 li ho fatti a 4,15', i 2000 a 4, 15' e i 1000 a 3,59'
Pensavo di star peggio, ma calcolando che a giugno la 10000 la facevo a 4,15' al km tutta.......devo rimettermi a paro.
E' tosta ricominciare.
Come si convive con uno strappo che separa i due retti dallo sterno al pube?
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La parete si è danneggiata lo scorso dicembre, a seguito di un improvviso e
forte gonfiore addominale (come ritrovarsi incinta all’ottavo mese
dall’oggi ...
1 settimana fa
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