8x400

Dovevano essere 10x400, ma le ultime 2 non sono riuscito a farle.
Tutte fatte a 1min e 35sec
La prima a 1,31 in verità, l'ultima a 1,28.
Recupero attivo di 1min10 circa, 200 mt.
Battito medio .....non me lo ricordo, poi vedo il Timex.