tag:blogger.com,1999:blog-3766766306452742300.post7892423951166637793..comments2023-10-06T13:21:31.084+02:00Comments on Diario di allenamento: Mezza maratona stradaleMasterhttp://www.blogger.com/profile/16011756902957211074noreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-3766766306452742300.post-57140067763397747482008-01-22T22:44:00.000+01:002008-01-22T22:44:00.000+01:00Dai Lanfree, 2008 ricostituente 2009 vincente! :)G...Dai Lanfree, 2008 ricostituente 2009 vincente! :)<BR/>Grazie Furio, effettivamente li recupero bene.......è proprio quello ce mi sembra così strano?!?!?<BR/>....oddio, non è che poi siano allenamenti così "estremi" o particolari! :DMasterhttps://www.blogger.com/profile/16011756902957211074noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3766766306452742300.post-86327090688367985402008-01-21T22:01:00.000+01:002008-01-21T22:01:00.000+01:00Secondo me stai andando bene, in questa fase è inu...Secondo me stai andando bene, in questa fase è inutile che ti ammazzi di km, ai 30/35 ci devi arrivare gradualmente. Hai buone sensazioni ed è quello che conta, soprattutto se recuperi bene gli allenamenti ;)Furiohttps://www.blogger.com/profile/07145981425299340410noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3766766306452742300.post-40535026761482736252008-01-21T21:53:00.000+01:002008-01-21T21:53:00.000+01:00mi fai venire in mente le scorri-saliscendi-bande ...mi fai venire in mente le scorri-saliscendi-bande del 2007! voglia di correre....Anonymousnoreply@blogger.com